Após organizar mais de 400 entrevistas com atletas de topo (de Roger Federer a Zinedine Zidane) os autores desenvolvem um mapa mental, dividido em 3 áreas: o País do Sonho, o Vale do Paneamento e a Terra da Criação, que representam (cada uma delas) um estágio da preparação psicológica que um atleta deve seguir:

- A 1ª fase serve para definir o objetivo 

- Na 2ª fase, é hora de esmiuçar o plano que vai usar para alcançar as metas

- Na 3ª fase, conhece os problemas que precisa superar, como o medo, a cobrança e a angustia e descobre os mecanismos que deve usar para não fraquejar na hora de competir.  

Um livro fundamental para atletas e treinadores que buscam a performance e que buscam saber gerir as suas atitudes e comportamentos diante da pressão.


Conteúdos

Parte 1 - O mapa do psicólogo
1. O mapa do psicológico
2. Você tem um sonho, mas qual é seu plano?
3. No final do caminho: a terra da Criação
4. Os 2 pólos da performance: sofrimento e prazer

Parte II - A aura dos vencedores
5. A personalidade ajuda a vencer
6. O rebelde
7. A força emocional
8. Os campeões se dão o direito de perder?

Parte III - Os cavaleiros dos dias de hoje
A arte e o modo
9. Esporte: atenção, perigo!
10. Os valores que geram os bons campeões
11. O cavaleiro da Távola Redonda e a busca do Graal
12. As qualidades e os ideais de quem tem uma cabeça de campeão

Parte IV - As 36 regiões do mapa psicológico
A cada um, seu caminho
13. As 36 qualidades e fundamentos da performance
14. Testes de avaliação de suas qualidades mentais e seus valores

Parte V - A floresta dos druidas
15. Mas eu não sou louco!
16. Os especialistas do trabalho psicológico : quem é quem?
17. Dez perguntas para um druida

Características
Autor:	François Ducasse , Makis Chamalidis
Nº páginas:	278 páginas no formato 16 x 23 cm