Os acessórios apresentam infinitas possibilidades de variação de exercícios e actividades, sendo de grande utilidade para a realização de actividades físicas para crianças e jovens.

Conteúdos

Acessórios e actividades físicas
Classificação dos acessórios
Objectivos do uso dos acessórios
Principios de utilização dos acessórios
Descrição da ficha de exercícios
1000 Exercicios com acessórios:
- mini-trampolim
- trampolim
- colchões
- banco sueco
- plinto
- espaldares
- barra de equilibrio
- argolas
- corda
- barra fixa

Características
Autor:	Encarna Martin Lorente
Nº páginas:	305 páginas no formato 16 x 23 cm