O livro apresenta uma abordagem teórico-prática para o treino de guarda-redes e propostas de exercícios para desenvolver o máximo rendimento ao nível técnico-tático



Conteúdos

1. Tendências no treino do guarda-redes: preparar um jogador especial
- A evolução do treino
- O Guarda-Redes da equipa
- Especialistas vs especificidade do treino
- Competências profissionais do treinador
- Concepção e sistematização de conteúdos

2. Fundamentos do treino da tomada de decisão do guarda-redes de futebol
- A dinâmica da tomada de decisão
- O 1x1 enquanto subsistema do jogo de futebol
- A situação de grande penalidade no futebol
- O desenvolvimento do comportamento decisional em desporto
- Aplicações ao treino de guarda-redes para a grande penalidade
- exercício 1: focalização no sucesso
- exercício 2: assimetria
- exercício 3: pistas para focalização visual
- exercício 4: imobilidade/mobilidade

3. O treino de guarda-redes no futebol de onze: uma proposta prática de exercícios
3.1. Exercícios em processo defensivo
- Ataque organizado
- Ataque organizado (1x1+ GR ou 3x1 + GR)
- Contra-ataque
- Contra-ataque e/ou ataque rápido
- Ataque rápido

3.2. Exercícios em processo ofensivo

Características
Autor:	J. Leitão, J. Campaniço, J. Pereira, H. Sarmento
Nº páginas:	118 páginas no formato 17 x 25 cm