Os autores possuem uma larga experiência com prescrição de exercícios físicos para idosos e apresentam informações essenciais ao processo de avaliação com tabelas normativas de fácil aplicação e controle, que facilitam a classificação funcional do indivíduo idoso e também permitem a adequada prescrição de intensidade e volume de exercício físico.


Conteúdos

1. Envelhecimento
2. Testes ortopédicos e neurológicos
3. Composição corporal
4. Avaliação da força muscular
5. Avaliação da resistência muscular
6. Avaliação cardiorrespiratória
7. Avaliação da flexibilidade
8. Avaliação da autonomia funcional
9. Avaliação da qualidade de vida
10. Avaliação nutricional do idoso ativo
11. Avaliação da densidade mineral óssea nos idosos

Características
Autor:	diversos autores
Nº páginas:	208 páginas no formato 17 x 24 cm