"Fútbol a su medida" es una herramienta práctica y útil para todos aquellos que trabajan o dedican parte de su tiempo a entrenar y formar jugadores en el fútbol.

Son muchas las dudas que se presentan a la hora de enfrentarse a una sesión de entrenamiento:
- Es importante el aspecto del trabajo físico en jóvenes jugadores?
- Qué ejercicios son los más adecuados para conseguir los objetivos?
- Cuál es el orden en que se deben presentar las actividades a los jugadores para que sean efectivas?
- Cómo integrar mejor dichas actividades para acercarse a la realidad del juego?

El libro "Fútbol a su medida" da respuesta a todos estos interrogantes. Propone múltiples sesiones para que entrenadores, preparadores físicos y formadores trabajen de manera conjunta. Constituye un manual de innumerables propuestas prácticas para su aplicación en la iniciación al fútbol base.


Conteúdos

¿Cómo utilizar este libro?
La educación motriz integral en el fútbol formación

Parte 1 - Fundamentos teóricos (pag. 17 a 27)
1. El niño, el joven, el adolescente? el futbolista. Un repaso por las diferentes edades y desarrollo del futbolista
Componentes del desarrollo evolutivo
- Estadios de desarrollo de nuestros jugadores
Infancia 6-12 
Pubertad 12-16 
Adolescencia 16-19
- Componentes del desarrollo neuro-fisiológico
- Componentes del desarrollo cognitivo

2. Contenidos de la educación física
Importancia de los diferentes medios físicos de trabajo dentro del desarrollo motriz del niño

3. El trabajo físico integrado

Parte 2 - Propuesta práctica (pag. 29 a 128)
La sesión modelo
1. El modelo de sesión
2. Desarrollo de la sesión

Ejercicios (85 sesiones)
1. Objetivos de nuestras sesiones de trabajo
2. Ejercicios de activación
3. Ejercicios para la parte principal
4. Ejercicios concluyentes de sesión (modelos de partidos)

Conclusiones

Características	Lingua: Espanhol
Autor:	Felipe Báez Mestres
Nº páginas:	129 páginas no formato 17 x 24 cm