Conocer cómo se dañan las articulaciones y músculos que nos componen, cómo debemos utilizarlos y cómo mantenerlos en las mejores condiciones posibles, será una buena manera de prevenir sus fallos. Hay una parte del tratamiento que compete al médico y otra compete al paciente. Y una sin otra conduce al fracaso. La curación vendrá dada por la suma de las dos.

Explicando "mi método", intentaré ofrecer herramientas desde la terapia manual, los vendajes, los ejercicios y la medicina biológica para que el corredor solucione aquellas situaciones clínicas levesy las distinga de las más graves que, obviamente, serán las únicas que queba requerir ayuda médica especializada.


Conteúdos

1. Esguince de tobillo
2. Dolor metatarsal
3. Juanete del corredor
4. Fascitis plantar
5. Periostitis
6. Tendinitis de tibiales
7. Tendinitis del Aquiles
8. Esguince de rodilla
9. Tirón del poplíteo
10. Pinzamiento de meniscos
11. Síndrome de la cintilla iliotibial
12. Condropatía rotuliana
13. Tendinitis rotuliana
14. Tendinitis de la "pata de ganso"
15. La cadera del corredor
16. El punto doloroso de cadera
17. Síndrome de aductores
18. Síndrome de isquiotibiales cortos
19. Síndrome del piramidal
20. Lumbago del corredor
21. Ciática del corredor
22. Dorsalgia mecánica del corredor
23. Diafragma y problemas respiratorios
24. Dolor de cuello en el corredor
25. El dolor muscular

Características	Lingua: Espanhol
Autor:	Dr. Hernán Silván
Nº páginas:	222 páginas no formato 15 x 21 cm

Sobre o autor: Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Medicina Manual por la Universidad Complutense de Madrid. Diplomado en Medicina Manual-Osteopatía por la Universidad de París XIII. Diplomado en Medicina Biológica por la IAH de Baden-Baden. Actualmente es profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid, miembro del Comité Educativo de la Federación Internacional de Medicina Manual (FIMM) y Jefe del Área de Medicina de la revista deportiva Runner's World.
En 2010 recibió en Alemania el prestigioso premio médico Hans-Heinrich Reckeweg.