Conteúdos

1. Ensinar basquetebol

2. Normatização
- Horários, uniforme, material, postura, avaliação

3. Histórico do basquetebol

4. Manejo de corpo geral e específico do basquetebol
- Procedimentos de segurança
Sugestão de aula 1
Sugestão de aula 2

5. Manejo de bola
Sugestão de aula 3

6. Drible
- Pela frente do corpo
- Por trás do corpo
- Entre as pernas
- Giro
Sugestão de aula 4
Sugestão de aula 5
Sugestão de aula 6

7. Passe
- Peito
- Picado
- Por cima da cabeça com ambas as mãos
- Ombro
Sugestão de aula 7

8. Arremesso com uma das mãos
- Empunhadura
- Posição inicial de membros inferiores
- Posição inicial de membros superiores
- Mecânica

9. Arremesso em movimento
Sugestão de aula 8
Sugestão de aula 9

10. Bandeja
Sugestão de aula 10

11. Rebote
- Rebote defensivo
- Rebote ofensivo

12. Corta-luz
- Corta-luz direto
- Corta-luz indireto
- Corta-luz cego
- Corta-luz falso (pick and roll)

13. Sistemas defensivos
- Sistema defensivo zona
- Sistema defensivo individual
- Sistema defensivo misto
- Sistema defensivo pressão

14. Fundamentos individuais de defesa individual

15. Sugestão de exercícios
- Condicionamento defensivo - geral
- Situações de 1 × 1
- Situações de 2 × 2
- Situações de 3 × 3

16. O técnico
- O técnico e a organização para o dia de jogo
- O técnico e o que ele espera dos jogadores

Características
Autor:	Sergio Maronese
Nº páginas:	144 páginas no formato 14 x 21 cm