Ejercicios para poner a punto las habilidades de los jóvenes futbolistas.
Fáciles de seguir, estos ejercicios le permitirán al entrenador enseñar las habilidades que necesite cuando las necesite, y le ayudarán a diseñar un programa basado en el nivel de los jugadores.
Conteúdos
1. Empezar el entrenamiento: calentamiento y estiramientos
2. Enseñanza de las técnicas y habilidades
3. Entrenamiento general de habilidades y técnicas: ejercicios para menores de 6 y 8 años
4. Instrucciones y ejercicios de pase y tiro
5. Instrucciones y ejercicios de control
6. Instrucciones y ejercicios de golpeo de cabeza
7. Instrucciones y ejercicios de tiro a gol
8. Instrucciones y ejercicios de protección del balón
9. Instrucciones y ejercicios de la conducción
10. Instrucciones y ejercicios de habilidad
11. Instrucciones y ejercicios de saque de banda
12. Instrucciones y ejercicios de golpeo de volea
13. Instrucciones y ejercicios del portero
14. Ejercicios de ataque y defensa
15. Habilidades básicas y ejercicios individuales de técnica
16. Ejercicios y estrategias de juego
17. Sistemas de juego
18. Ejercicios de estrategia
Fáciles de seguir, estos ejercicios le permitirán al entrenador enseñar las habilidades que necesite cuando las necesite, y le ayudarán a diseñar un programa basado en el nivel de los jugadores.
Conteúdos
1. Empezar el entrenamiento: calentamiento y estiramientos
2. Enseñanza de las técnicas y habilidades
3. Entrenamiento general de habilidades y técnicas: ejercicios para menores de 6 y 8 años
4. Instrucciones y ejercicios de pase y tiro
5. Instrucciones y ejercicios de control
6. Instrucciones y ejercicios de golpeo de cabeza
7. Instrucciones y ejercicios de tiro a gol
8. Instrucciones y ejercicios de protección del balón
9. Instrucciones y ejercicios de la conducción
10. Instrucciones y ejercicios de habilidad
11. Instrucciones y ejercicios de saque de banda
12. Instrucciones y ejercicios de golpeo de volea
13. Instrucciones y ejercicios del portero
14. Ejercicios de ataque y defensa
15. Habilidades básicas y ejercicios individuales de técnica
16. Ejercicios y estrategias de juego
17. Sistemas de juego
18. Ejercicios de estrategia
Características | Lingua: Espanhol |
Autor: | Robert Kroger |
Nº páginas: | 159 páginas no formato 17 x 23 cm |
Livro Ejercicios de entrenamiento para jóvenes futebolistas
- Product Code: 1967
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