Um manual com uma proposta de planificação do treino de futebol


Conteúdos

Introduccion
- Buscando un modelo de planificación (no sólo de entrenamiento) específico para fútbol
- Por qué en fútbol no sirve la planificación de la teoría del entrenamiento clásica
- Por qué no sirve para el fútbol la planificación que hace el ATR
- Otros ejemplos de la teoría del entrenamiento
- Por qué es necesario algo único (entendiendo que las visiones futbolísticas actuales se centran más en el entrenamiento que en la planificación en sí)
- Importancia del cambio de paradigma: la referencia de Frade y Seirul-lo para el entrenamiento
- Utilización en fútbol base
- Opinión personal sobre el trabajo integral (entrenamiento incluido) del entrenador
- Buscando un lenguaje común
- La universalización de una "teoría del entrenamiento" (del fútbol) hacia lo realmente práctico

Desarrollo y utilización de la herramienta
1. Empezaremos por el final (porque todo empieza cerca del final)- Anexo 1 (1ª ficha práctica)

2. La planificación
- Por qué se hace necesario planificar
- Principales problemas de exjugadores, entrenadores noveles y principiantes en general a la hora de organizar su idea de fútbol

A - Planificiación y macrociclo
- Marco teórico
- Elaboración de la planificación
- Reseña especial: el macrociclo
- Apuntes para el fútbol base- Anexo 2 (2ª ficha práctica)

B - Periodización
Concreciones
B1. Preparatorio
B2. Competitivo
B3. Transitorio
Apuntes para el fútbol base- Anexo 3 (3ª ficha práctica)

C - Programación (el microciclo como estructura de referencia, y la sesion)
Concreciones
Microciclo
C1. Microciclo preparatorio
C2. Microciclo competitivo
C3. Microciclo transitorio
C4. Sesión
Apuntes para el fútbol base- Anexo 4 (4ª ficha práctica)

D - Contenidos (tipos de trabajos a desarrollar)
Concreciones
D1. Trabajos complementarios
D2. Trabajos estructurales
D3. Trabajos coyunturales
D4. Introductorios y/o conclusivos
D5. Coadyuvantes (otros trabajos)

E. Ejercicios (tareas concretas de los trabajos a desarrollar)
Concreciones
E1. Futbolísticos
E2. Condicionales
E3. Competitivos
E4. Lúdicos
E5. Técnicos
Apuntes para el fútbol base- Anexo 5 (5ª ficha práctica)

F. Aclaraciones sobre la carga
Concreciones
Apuntes para el fútbol base- Anexo 6 (6ª ficha práctica)

3. Resumiendo

Características	Lingua: Espanhol
Autor:	David Lara
Nº páginas:	112 páginas no formato 16 x 23 cm