Baseado no livro "Combate Corpo a Corpo" editado pela Academia Militar, o livro apresenta um conjunto de técnicas de defesa pessoal, apoiadas por 396 ilustrações.
Conteúdos
Parte 1 - Generalidades
- Pontos vulneráveis do corpo humano
- Algumas formas de armar a mão para socar
- Como utilizar a mão aberta para golpear
- Alguns acessórios de treino
- Contato com o solo
Parte 2 - Combate Desarmado
1. Guarda no comabate corpo a corpo
2. Prisões de braços, libertações
3. Prisões de troco - libertações
4. Estrangulamentos
Parte 3 - Desarmamentos
1. Defesa contra adversários armados de "casse-tete", moca, etc
2. Defesa contra adversários armados de punhal, baioneta, navalha
3. Defesa contra adversários armados de pistola
Parte 4 - Ações especiais
- Como prender um prisioneiro perigoso
- Como revistar um prisioneiro
- Condução de malfeitores
- Como agarrar um adversário que foge
- Como defender-se contra animais
Parte 5 - Primeiros socorros
- Pele
- Acidentes musculares
- Acidentes de articulações e tendões
- Acidentes de esqueleto
- Acidentes de respiração
- Acidentes de circulação
Conteúdos
Parte 1 - Generalidades
- Pontos vulneráveis do corpo humano
- Algumas formas de armar a mão para socar
- Como utilizar a mão aberta para golpear
- Alguns acessórios de treino
- Contato com o solo
Parte 2 - Combate Desarmado
1. Guarda no comabate corpo a corpo
2. Prisões de braços, libertações
3. Prisões de troco - libertações
4. Estrangulamentos
Parte 3 - Desarmamentos
1. Defesa contra adversários armados de "casse-tete", moca, etc
2. Defesa contra adversários armados de punhal, baioneta, navalha
3. Defesa contra adversários armados de pistola
Parte 4 - Ações especiais
- Como prender um prisioneiro perigoso
- Como revistar um prisioneiro
- Condução de malfeitores
- Como agarrar um adversário que foge
- Como defender-se contra animais
Parte 5 - Primeiros socorros
- Pele
- Acidentes musculares
- Acidentes de articulações e tendões
- Acidentes de esqueleto
- Acidentes de respiração
- Acidentes de circulação
Características | |
Autor: | Gen. Joaquim Chito Rodrigues |
Nº páginas: | 167 páginas no formato 15,5 x 22 cm |
Livro Manual de Autodefesa
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