O livro apresenta atividades orientadas para pessoas asmáticas. Os benefícios pretendidos com os exercícios propostos são: a diminuição do número e da intensidade das crises asmáticas, a melhoria da tolerância ao esforço, a maior compreensão do estado clínico, a diminuição da medicação utilizada e a melhoria da qualidade de vida.

A intenção é orientar a participação de crianças, adolescentes e adultos com asma brônquica em atividades físicas regulares, sem crises asmáticas durante os esforços físicos.

O objetivo do livro é compartilhar os conhecimentos adquiridos em anos de prática e vivência na área de atividades físicas adaptadas ao asmático, bem como de revisão de diversos trabalhos relativos ao treino respiratório e ao condicionamento físico.


Conteúdos

1. Asma brônquica
- Mecânica da respiração normal
- Sintomas e mecânica da respiração na crise asmática
- Causas das crises asmáticas
- Consequências da asma brônquica

2. Educação física adaptada ao portador de asma brônquica
- Sistematização do programa de aulas de educação física adaptada para asmáticos
- Planejamento de aulas de educação física para a prevenção de crises asmáticas

3. Estratégias adequadas para a prevenção de crises asmáticas em aulas de educação física
- Prevenção por meio de aquecimento prévio
- Percepção do estado geral do aluno em aulas de educação física
- Consciência corporal para a aquisição do controle respiratório
- Controle sobre a respiração em aulas de educação física
- Quando e como aplicar os exercícios respiratórios
- Aplicação de exercícios posturais
- Aplicação dos exercícios aeróbios
- Intensidade das atividades aeróbias
- Pausas para descanso e recuperação cardiorrespiratória
- Autopercepção do esforço e da respiração

4. Natação para asmáticos
- Fundamentação teórica da natação para asmáticos
- Planejamento de aulas de natação para asmáticos

5. Processo de avaliação
- Controle sobre a incidência de crises asmáticas
- Perímetros torácicos
- Diâmetros torácicos
- Relatórios de observação

6. Introdução aos procedimentos terapeuticos

7. Asma brônquica: diagnóstico, classificação e terapeutica
- Definição de Asma Brônquica
- Prevalência
- Quadro clínico
- Diagnóstico de asma
- Asma e óbito
- Classificação
- Tratamento

8. Fisioterapia na asma infantil
- Tratamento fisioterapeutico
- Fisioterapia respiratória aplicada

9. Cuidados especiais com a pessoa asmática e sua casa