Los ejercicios y juegos que nos proponen los autores, nos ayudarán a confeccionar programas de trabajo para aprender a jugar, mejorando la condición física, las técnicas, las situaciones de juego y otros factores que influyen en su correcto desarrollo.

Un completo manual de entrenamiento para entrenadores, con 1000 ideas detalladas en gráficos y textos cortos de fácil comprensión


Conteúdos

1. Juegos para el Calentamiento y puesta en acción
1.1. Carreras
1.1.1. Correr hacia delante
1.1.2. Arrancadas y paradas
1.1.3. Correr hacia atrás y lateralmente
1.2. Juegos para fintar
1.2.1. Cambios de dirección
1.2.2. Volver, girar y fintar
1.2.3. Rodar y caer
1.3. Juegos para brincar y saltar
1.3.1. Saltos en posición vertical
1.3.2. Saltos con caída hacia adelante
1.4. Juegos de lanzamientos
1.4.1. Lanzamientos con balón
1.5. Juegos por parejas
1.5.1. Fintas y movimientos con balón
1.6. Juegos en grupos de tres o cuatro
1.6.1. Habilidad y colaboración
1.7. Juegos «mitad contra mitad»
1.7.1. Juegos de equipo
1.8. Juegos «todos contra todos»
1.8.1. Juegos de persecución
1.9. Organización de la puesta en acción
1.9.1. Carreras de calentamiento

2. Minifutbol
2.1. Minifútbol
2.1.1. Juegos entre pequeños grupos
2.1.2. Juegos de competición

3. Juegos en Sala
3.1. Juegos en sala
3.1.1. Habilidad
3.1.2. Conducción del balón
3.1.3. Pases de precisión
3.1.4. Velocidad con el balón
3.1.5. Conducción y persecución con el balón
3.1.6. Condución con oposición
3.1.7. Precisión con balón deshinchado
3.1.8. Juegos con porteros
3.1.9. Velocidad, concentración
3.1.10. Tiros con el pie
3.1.11. Juegos del guardameta
3.1.12. Juegos en colaboración
3.1.13. Juegos contra tres porterías
3.1.14. Juego de cabeza. Colaboración
3.1.15. Juego de cabeza. Agilidad
3.1.16. Pases de precisión
3.1.17. Visión de conjunto
3.1.18. Juegos contra porterías
3.1.19. Porterías móviles
3.1.20. Colaboración. Agilidad
3.1.21. Torneos

4. Relevos (mov. técnicos/tácticos)
4.1. Relevos sin balón
4.1.1. Definiciones
4.1.2. Relevos de ida y vuelta: velocidad, fuerza
4.1.3. Relevos de ida y vuelta: fuerza, agilidad
4.1.4. Relevos de ida y vuelta: resistencia
4.1.5. Relevos de ida y vuelta: carreras por números
4.1.6. Relevos pendulares: velocidad, fuerza
4.1.7. Relevos pendulares fuerza, agilidad
4.1.8. Relevos circulares: en círculo
4.1.9. Relevos circulares: circuito cerrado
4.1.10. Relevos continuos
4.2. Relevos con balón
4.2.1. Relevos de ida y vuelta
4.2.2. Relevos pendulares
4.2.3. Relevos circulares
4.2.4. Relevos continuos

5. Juegos y Ejercicios para la mejora de las Bases Técnicas
5.1. Entrenamiento de la técnica
5.1.1. Preliminares
5.2. Conducción del balón
5.2.1. Dominio del balón
5.3. Recepción del balón
5.3.1. Recepción del balón: cada jugador un balón
5.3.2. Recepción del balón: cada dos jugadores un balón
5.4. Juego de cabeza
5.4.1. Juego de cabeza entre dos
5.4.2. Juego de cabeza entre tres
5.4.3. Juego de cabeza entre cuatro
5.4.4. Juego de cabeza finalizando con tiro a portería
5.4.5. Juego de cabeza: juegos
5.5. Toques
5.5.1. Dominio del balón
5.6. Finalizar la acción
5.6.1. Tiros a una portería
5.6.2. Tiros a dos porterías
5.6.3. Tiros a tres porterías
5.7. Pases
5.7.1. Grupos de tres
5.7.2. Grupos grandes
5.7.3. Hacer una pared
5.8. Pases largos
5.8.1. Grupos de tres
5.8.2. Grupos de cuatro
5.8.3. Grupos grandes
5.9. Circuito futbolístico
5.9.1. Práctica de las técnicas

6. Formas Jugadas para equipos igualados
6.1. Juego 1x1 (uno contra uno)
6.2. Juego 2x2 (dos contra dos)
6.3. Juego 3x3 (tres contra tres)
6.4. Juego 4x4 (cuatro contra cuatro)
6.5. Juego 5x5 y 6x6 (cinco contra cinco) (seis contra seis)
6.6. Juego 7x7 (siete contra siete)
6.7. Juego 11x11 (once contra once)

7. Formas Jugadas Tácticas para Equipos en Superioridad o Inferioridad Numérica
7.1. Juego 3x1 (tres contra uno)
7.2. Juego 3x1 y 3x2 (tres contra uno) (tres contra dos)
7.3. Juego 4x2 (cuatro contra dos)
7.4. Juego 4x3 (cuatro contra tres)
7.5. Juego 5x3 (cinco contra tres)
7.6. Juego 6x4 (seis contra cuatro)

8. Juegos Tácticos
8.1. Regates
8.1.1. Tácticas para mejorar el regate
8.2. Las paredes
8.2.1. Hacer la pared con un compañero
8.3. Desmarques y los marcajes
8.3.1. Mejorar la táctica de desmarcarse y marcar
8.4. Visión del juego
8.4.1. Tácticas para mejorar la visión del juego
8.5. Conservar el balón
8.5.1. Tácticas para mantener la posesión del balón
8.6. Juego brasileño
8.6.1. Tácticas basadas en el juego brasileño
8.7. Juego de cabeza
8.7.1. Tácticas para mejorar el juego de cabeza
8.8. Los tiros
8.8.1. Concluir la jugada con un tiro a portería
8.9. Golpes francos
8.9.1. Ejecución de golpes francos
8.10. Desarrollo del juego
8.10.1. Contraataques
8.10.2. Anticipación/pressing
8.10.3. Dejar llegar al contrario/organizador del juego
8.11. Entrenamiento del portero
8.11.1. Jugadas para entrenar a los porteros

9. Juego con balones diferentes
9.1. Juego con balones diferentes


Exemplo da página 87

Características	Língua: Espanhol
Autor:	Bernhard Bruggmann
Nº páginas:	192 páginas no formato 17 x 23 cm 898 ilustrações (64 imagens e 834 esquemas)